お料理

マーラー豆腐

マーラー豆腐

材料

材料 木綿豆腐  500g
豚ひき肉   100g


 

調味料 サラダ油 75g
四川豆板醤50g
塩   15g
花椒粉(山椒)10g
にんにくの葉  75g
トーチ  10粒ぐらい
しょうゆ  25g

一味唐辛子 20g
片栗粉 75g
鶏がらスープ 400g

作り方

1、豆腐を切りゆでる

豆腐を切りゆでる
豆腐を切りゆでる

豆腐を3センチ角くらいに切り、お湯でさっとゆでて、水気を切っておく。

2、にんにくの葉を切る

にんにくの葉を切る
にんにくの葉を切る

にんにくの葉をみじん切りにする

3、トーチと豆板醤を刻む

トーチと豆板醤を刻む
トーチと豆板醤を刻む

トーチと豆板醤を細かく刻んでおく。

4、豚ひき肉を炒める

豚ひき肉を炒める
豚ひき肉を炒める

サラダ油と豚ひき肉を鍋に入れ、肉の水分がなくなるまで炒める。四川豆板醤とトーチを入れてさらに炒める。香りが出たら一味唐辛子を入れてまた炒める。

5、豆腐を入れる

豆腐を入れる
豆腐を入れる

サラダ油が紅色に変ったら塩、しょうゆ、同時にスープと豆腐を入れ3分間ぐらい煮る。

6、にんにくの葉を入れる

にんにくの葉を入れる
にんにくの葉を入れる

にんにくの葉を入れ、にんにくの葉の色が濃い緑になったら、片栗粉を入れて、素早く混ぜて皿に盛り、花椒粉をかける。

出来上がり♪

マーラー豆腐 鮮やかな色でピッリと辛く、山椒の香りでいっそうおいしくなる!ご飯のおかずにおすすめ。

モニターさんから感想をいただきました♪

マーラー豆腐感想

マーラー豆腐感想

マーラー豆腐感想

ありがとうございました。

中国料理試食会イベントレポート

2007.11.18 中国(四川省)料理試食会

 

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